13.Hafta / Gaziantepspor - Beşiktaş
×
13.Hafta / Gaziantepspor - Beşiktaş

Beşiktaş Forum|13.Hafta / Gaziantepspor - Beşiktaş Tarih : 14.12.2014 Saat : 19:00 Stadyum :KAMİL OCAK Statyumu Hakem :Çağatay Şahan Yayın : Lig TV İLK 11 :

0 Üye ve 13 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

13.Hafta / Gaziantepspor - Beşiktaş  [Okunma sayısı 55037 defa] 13.Hafta / Gaziantepspor - Beşiktaş

Çevrimdışı Çağrı

Sakatı, cezası olmayan bir Beşiktaş, iyi bir sahada Cincon'a enteresan bir skor üretebilir.

Tam kadro çıkacağız muhtemelen bir şey olmazsa ekstra.

Sabırlı olur da normal maç gibi oynarsak gerçekten rezil ederiz ve 3 yılın intikamını alırız.

Müzelerinde bize ait olan kupalara girmiyorum bile.
Varlığımız; Marakeş'te fiyatları rastgele konmuş bir dükkan gibi. İncik boncuk fahiş fiyatta, değerli taşlar indirimde.
Batmamız an meselesi.

Twitter/cagriasarli

Çevrimdışı Factatum

Gökhan'ın her hafta kırmızı görme riski var. Biraz sakinleşmesi gerek. Keza Sosa da öyle.
Bizim topçular, Cincon maçına eksiksiz çıkmayı hedeflemeli.

ysariusta

  • Ziyaretçi


O boyda irileşirse futbol filan oynayamaz hocam. Şu an olduğu gibi atletik bir fiziğe sahip olması gerekir. Bu fiziğe sahipsen iri olmana hiç gerek yok, kimse seni yıkamaz zaten.



Kendi dediği gibi yavaş yavaş daha fazla süre alıp tecrübelenmesi gerekir. Oyunu okumasını geliştirmesi, önsezisini kuvvetlendirmesi vs. bunlar zamanla oynayarak gelişir. Maşallah diyelim. Umarım kendini geliştirmeye devam eder...
Jap Stam diyorum.  İrileşmekten asıl kastım kas kütlesini arttırmak. Body yapsın demiyorum. Ancak bacakları ince. @Geovani nerdesin şu işi bir anlat bir fikir beyan et. Ayrıca beslenme konusu 10 12 yaşdan sonra ele alınırsa yeterli olacaktır. Burada fazla teorik açıklama yapmak istemiyorum ancak asıl konu beslenme ritmi yakalatmaktır. Ayrıca protein kalitesi önemli olsa da protein illa pahalı kaynaktan alınmak durumunda değil. Ayrıca alınan besinleri nasıl işlediğinde önemlidir. İşin spor hocaları tarafından işlenmesi gerek yönü budur. Fizyoterepist ve diyetisyenin ortak hareket etmesi sporcularında bu programlara sadık kalması yeterli olacaktır.

Çevrimdışı Haldun

Bugun gokhanin kirmizi gormesi gerekiyordu biz takimizda cirkef futbolcu yok duye sevinirken bu tur sacma sapan hareketlerin cezasiz kalmamasi lazim

ysariusta

  • Ziyaretçi


Gökhan'ın her hafta kırmızı görme riski var. Biraz sakinleşmesi gerek. Keza Sosa da öyle.
Bizim topçular, Cincon maçına eksiksiz çıkmayı hedeflemeli.
Gökhan bu mahalle kabadayısı havalarından çıkmalı artık. Ayrıca bu maçtada yine fazla egoistti. Bunları aza indirmeli. Yapmasın demiyorum ama ben olsam 2 farktan önce garantiye gitmeyen adamlara ceza veririm. Baklava börek ne olursa. Maçı kaybedersen acılı turşu suyu falan

Çevrimdışı Çağrı

Jap Stam diyorum.  İrileşmekten asıl kastım kas kütlesini arttırmak. Body yapsın demiyorum. Ancak bacakları ince. @Geovani nerdesin şu işi bir anlat bir fikir beyan et. Ayrıca beslenme konusu 10 12 yaşdan sonra ele alınırsa yeterli olacaktır. Burada fazla teorik açıklama yapmak istemiyorum ancak asıl konu beslenme ritmi yakalatmaktır. Ayrıca protein kalitesi önemli olsa da protein illa pahalı kaynaktan alınmak durumunda değil. Ayrıca alınan besinleri nasıl işlediğinde önemlidir. İşin spor hocaları tarafından işlenmesi gerek yönü budur. Fizyoterepist ve diyetisyenin ortak hareket etmesi sporcularında bu programlara sadık kalması yeterli olacaktır.

Hem fizyoterapist hem diyetisyenim daha da komple olması için teknik direktörlük eğitimi alıyorum , inan bana bu kadar kolay olmuyor. Anlatsam karşılaştığım sorunları saatlerce bitmez ve çoğuna gülersin.

Sporcu egosu bambaşka bir şey. Yaş farketmiyor.
Varlığımız; Marakeş'te fiyatları rastgele konmuş bir dükkan gibi. İncik boncuk fahiş fiyatta, değerli taşlar indirimde.
Batmamız an meselesi.

Twitter/cagriasarli

ysariusta

  • Ziyaretçi


Hem fizyoterapist hem diyetisyenim daha da komple olması için teknik direktörlük eğitimi alıyorum , inan bana bu kadar kolay olmuyor. Anlatsam karşılaştığım sorunları saatlerce bitmez ve çoğuna gülersin.

Sporcu egosu bambaşka bir şey. Yaş farketmiyor.
Şeytan azapta gerek, Beslenme Öğretmeniliği mezunuyum bende.  :kop: Valla oradan emek yiyecekse kapris falan yapamaz Çağrı. Ronaldo'nun diyetini biliyorsundur. Adam dünyaları kazanıyor ama çalışma disiplini, tüm hayatını ona göre planlaması.

Çevrimdışı Çağrı

Hem fizyoterapist hem diyetisyenim daha da komple olması için teknik direktörlük eğitimi alıyorum , inan bana bu kadar kolay olmuyor. Anlatsam karşılaştığım sorunları saatlerce bitmez ve çoğuna gülersin.

Sporcu egosu bambaşka bir şey. Yaş farketmiyor.

Hatta buna örnek vereyim idolümdür Belçikalı Dünyanın bir numaralı fizyoterapist ve kondisyon antrenörü  Lieven Maesschalck sırf sporcu egosundan bir klüpte çalışmıyor. Fit olmak isteyen ayağıma gelir diyor ki Kompany bile gidiyor bıkmış adam.

Andres Villas Boas sırf sporcu egosunu kırmak için teknik direktör olan sonra hedefini değiştiren bir adam.

Yani çok değişik gerçekten futbolun iç dünyası :)
Varlığımız; Marakeş'te fiyatları rastgele konmuş bir dükkan gibi. İncik boncuk fahiş fiyatta, değerli taşlar indirimde.
Batmamız an meselesi.

Twitter/cagriasarli

Çevrimdışı Çağrı

Şeytan azapta gerek, Beslenme Öğretmeniliği mezunuyum bende.  :kop: Valla oradan emek yiyecekse kapris falan yapamaz Çağrı. Ronaldo'nun diyetini biliyorsundur. Adam dünyaları kazanıyor ama çalışma disiplini, tüm hayatını ona göre planlaması.

İşte bunun için de mentör gerek :)

Ben sırf tecrübe olsun diye b lisansını aldığım anda Kastamonuspor tarzı bir takım çalıştıracağım 3.liglerde bile tripleri görsen aklın durur hocam.

İnsan yönetimi apayrı meziyet. Elimde sopayla dolaşmam gerekiyor bazen.
Varlığımız; Marakeş'te fiyatları rastgele konmuş bir dükkan gibi. İncik boncuk fahiş fiyatta, değerli taşlar indirimde.
Batmamız an meselesi.

Twitter/cagriasarli

Çevrimdışı Çağrı

Gökhan bu mahalle kabadayısı havalarından çıkmalı artık. Ayrıca bu maçtada yine fazla egoistti. Bunları aza indirmeli. Yapmasın demiyorum ama ben olsam 2 farktan önce garantiye gitmeyen adamlara ceza veririm. Baklava börek ne olursa. Maçı kaybedersen acılı turşu suyu falan

 :kop:

Tezimi Premier ligde araştırma yaparak yazdım en basiti Newcastle antrenmanında adamlara diyorsun ki atmayın şu enerji içeceği şişelerini sayacağım ne içtiğinizi adam alıyor yarısını içiyor fırlatıyor hop diğerini alıyor  :D

O sırada zor tutuyorsun kendini. Sayamazsan hiç olmuyor vs vs anlatırken bile daraldım yine  :iblush:
Varlığımız; Marakeş'te fiyatları rastgele konmuş bir dükkan gibi. İncik boncuk fahiş fiyatta, değerli taşlar indirimde.
Batmamız an meselesi.

Twitter/cagriasarli

ysariusta

  • Ziyaretçi


İşte bu yüzden Ronaldo bir tane harcanıp giden bi milyon.  :lol: ne kasıyorsun yapmayan kaybolur gider. Çok erken başlarsan alışkanlık oturur gibime geliyor. Birde bu örnekleri anlatmak gerekir. Düşünsene hayatının 30 senesi buharda pişmiş yemekler yiyeceksin ama Realde oynayıp Irinayla yaşayacaksın. Çiğ bile yerim gerekirse.  :evillol: :evillol:

Çevrimdışı Çağrı

İşte bu yüzden Ronaldo bir tane harcanıp giden bi milyon.  :lol: ne kasıyorsun yapmayan kaybolur gider. Çok erken başlarsan alışkanlık oturur gibime geliyor. Birde bu örnekleri anlatmak gerekir. Düşünsene hayatının 30 senesi buharda pişmiş yemekler yiyeceksin ama Realde oynayıp Irinayla yaşayacaksın. Çiğ bile yerim gerekirse.  :evillol: :evillol:

 :kop: :kop:

Bak bunu 15 yaşında çocuk söyledi bana  :biggrinking:

-Hocam şimdi onu ye bunu yeme diyorsun sevgilim Burger King'e gidelim diyor napçam ben o gün 10 sene sonrayı düşünürsem kız gidecek düşünmezsen sen gideceksin  :kop:
Varlığımız; Marakeş'te fiyatları rastgele konmuş bir dükkan gibi. İncik boncuk fahiş fiyatta, değerli taşlar indirimde.
Batmamız an meselesi.

Twitter/cagriasarli

Çevrimdışı If Else

Jap Stam diyorum.  İrileşmekten asıl kastım kas kütlesini arttırmak. Body yapsın demiyorum. Ancak bacakları ince. @Geovani nerdesin şu işi bir anlat bir fikir beyan et. Ayrıca beslenme konusu 10 12 yaşdan sonra ele alınırsa yeterli olacaktır. Burada fazla teorik açıklama yapmak istemiyorum ancak asıl konu beslenme ritmi yakalatmaktır. Ayrıca protein kalitesi önemli olsa da protein illa pahalı kaynaktan alınmak durumunda değil. Ayrıca alınan besinleri nasıl işlediğinde önemlidir. İşin spor hocaları tarafından işlenmesi gerek yönü budur. Fizyoterepist ve diyetisyenin ortak hareket etmesi sporcularında bu programlara sadık kalması yeterli olacaktır.

Body yapmadan ne yersen ye kas kütleni arttıramazsın hocam, sen de biliyorsundur. İkisini bir arada yapmak gerekir. Atınç'ın daha önce koyduğum resmi vücut işini ne kadar ciddiye aldığını gösterir. Yani Atınç'ı klasikleşen bir şekilde "fiziği yetersiz, kendini fizik olarak geliştirmemiş" diye eleştirmek yersiz olur. Ben senin bu eleştirine katılmıyorum.  :) Ki Atınç'ın daha birkaç sene önce fiziği bak ne haldeymiş...

Şampiyon olmasan bile, Seveceğiz seni yine de, Sen bizim yarınlarımız, Tüm hayatımızsın BEŞİKTAŞ!!!

Çevrimdışı Geovani

@Yunus abi şimdi gördüm yazını forumdba değildim..Abi salon sporu dediğimiz fitness body her ne derseniz deyin tüm spor branşlarında uygulanmalı ve profosyonel anlamda uygulanıyor,ama avrupada daha farklı  :D mesela omuz omuza mücadelelerde omuzu geniş olanın hacimli olanın kazançlı çıkacağı düşünülür aslında denge vs gibi durumlarda alt kas grupları çok önemlidir....en basit örnek the gool filminde alen sherarın leg extetion yaptığı ağırlık  :D
BEŞİKTAŞA ADANMIŞ HAYATLAR

Çevrimdışı Geovani

@If Else mümin kardeşim aslında baktığın zaman öle ama benim şöyle bi fikrim var her futbolcu fit olmak zorunda zaten ama her mevkinin fiziksel özellikleri bir olmamalı mesela defans adamının hem alt hem üst kas grupları fitnessla bodyci arası bi fizikte olmalı forvet arkası oynayan futbolcunun bence alt kas grubu body çalışan gibi üst kas grubu fitnessçı gibi olmalı kii ani dönüşlerde o kıvraklığı kaybetmemeli...10 senenin üzeri zamandır uğraşıyorum bu işle ama şu varki BEŞİKTAŞımız gibi büyük klüpler profosyonellerle çalışıyor zaten önemli olan futbolcuların buna verdiği önem ...
BEŞİKTAŞA ADANMIŞ HAYATLAR

Çevrimdışı Yakup

@Geovani @bjk_mabet  senden daha fit durumda olabileceğini beyan ediyor bu duruma ne diyorsun  :D :D
Haber sitemizdeki köşe yazılarım için

http://haber.besiktasarena.com/author/yakup

Hayat kadar güzel işte BEŞİKTAŞ, BEŞİKTAŞ kadar güzel işte hayat....

Çevrimdışı Rebel_Eagle1903

Gittiğim maçları sırayla bi yeniyoruz bir yeniliyoruz dün yenme sıramdı 1-0 da olsa aldık maçı  :evillol: bundan sonra es es deplasmanına gidecem kısmetse ama eğer puan durumu kritikse gitmiyecem tutacam kendimi çünkü yeniliriz. Son 6 maçtır böyle 3 galibiyet 3 mağlubiyet :)
“Çok üzüntülerimiz oldu hepsini yuttuk, oturduk. Beşiktaş’ı üzmesinler” Süleyman SEBA

Çevrimdışı Geovani

BEŞİKTAŞA ADANMIŞ HAYATLAR


Etiketler: